-
De 10 mest populære selvudviklingsbøger
Selvudviklingsbøger er efterhånden blevet eftertragtet, så vi udefra og ind kan forbedre den vi er. Her har vi samlet de 10 mest populære selvudviklingsbøger blandt jer læsere og lyttere netop nu. Der gemmer sig både helt traditionelle selvudviklingsbøger på listen – men også et par utraditionelle. Så der er noget til enhver smag! 10. Gå-bogen På listen over de bedste selvudviklingsbøger starter vi med en bog der virkelig er undervurderet – den handler nemlig om noget så simpelt som at gå. Hvad sker der, når du går – og når du går i stå? Overlæge og professor Bente Klarlund Pedersen beskæftiger sig med sundhed og motion. Hun har fokus på,…
-
Har du et nytårsforsæt – eller holder du hvid januar?
For mange af os er januar en måned hvor nytårsforsæt – af den ene eller anden slags – er et fast temaer. En del af os holder hvid januar, hvor vi ikke drikker alkohol i en hel måned. I den anledning har vi samlet 10 bøger om sundhed, som giver gode, konkrete og realiserbare råd til at starte en ny livsstil – eller at se det smukke i den gamle. Vi håber, at det kan hjælpe dig godt igang med dit nytårsforsæt. Læs også: De 10 mest populære selvudviklingsbøger. 10. At gå Erling Kagge har skrevet ‘At gå‘, som handler om at tage et skridt af gangen. Både i rejsen…