Selvudvikling
Selvudvikling handler både om sundhed, psykologi og økonomi. Her kan du læse alle vores indlæg om selvudvikling og selvhjælpsbøger.
-
De 10 mest populære fakta bøger i 2022
Vi kan alle elske at begive os ind i alternative universer og dykke ned i fængende fortællinger. Men nogle gange kan virkeligheden være mindst lige så spændende. Her kan vi lære mere om de gamle dage, tidens tendenser, utrolige sande begivenheder – og hvordan vi kan forbedre os både psykisk og fysisk. Her har vi samlet de 10 mest lyttede fakta/non-fiktions bøger fra 2022. God lytte- og læselyst! 10. Jytte fra marketing er desværre gået for i dag På en 10. plads over de 10 mest populære fakta bøger finder vi ‘Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag‘. Mennesker i den virkelige verden opfører sig ikke som de…
-
Marstrand-Jørgensen tager os helt tæt på Danmarks heltinde
Med magi i skriften har Anne Lise Marstrand-Jørgensen netop udgivet sin nyeste roman ‘Margrete I‘ om en af Danmarks helt store heltinder. Historien om datidens regent rækker ud over hendes samtid. Vi får et psykologisk portræt af en usædvanlig ung kvinde som trodser rammerne for kvinders formåen i middelalderens tid. Marstrand-Jørgensens roman er en fortælling om ensomhed og drift, kærlighed, tro og overtro. Snart er Anne Lise aktuel med en ny historisk roman, som foregår under 2. verdenskrig. Romanen ‘Sange om stilhed og hjem’ udkommer på lydbog d. 23. oktober, 2022 med Lotte Andersen som indlæser. Margrete I I ‘Margrete I‘ kommer vi helt tæt på middelalderens kongedømme – eller…
-
Tid til nye vaner: De 10 bedste bøger om personlig udvikling i 2021
Kalenderen siger nu 2022 – og forhåbentligt er dette året hvor vi endelig går mod lysere tider, uden at blive styret af pandemier og andre nedture! Måske har du også dine helt egne planer for, hvad dette år skal byde på? Ellers kan vi måske inspirere dig. Vi har samlet en liste over de 10 mest populære selvudviklingsbøger fra år 2021, baseret på antal lyttede timer. De 10 bøger på listen byder både på gamle favoritter, og nye fortællinger om, hvordan du kan blive en endnu bedre udgave af dig selv. 10. Gå-bogen Hvad sker der, når du går – og når du går i stå? Første bog på listen…
-
De 10 mest populære selvudviklingsbøger
Selvudviklingsbøger er efterhånden blevet eftertragtet, så vi udefra og ind kan forbedre den vi er. Her har vi samlet de 10 mest populære selvudviklingsbøger blandt jer læsere og lyttere netop nu. Der gemmer sig både helt traditionelle selvudviklingsbøger på listen – men også et par utraditionelle. Så der er noget til enhver smag! 10. Gå-bogen På listen over de bedste selvudviklingsbøger starter vi med en bog der virkelig er undervurderet – den handler nemlig om noget så simpelt som at gå. Hvad sker der, når du går – og når du går i stå? Overlæge og professor Bente Klarlund Pedersen beskæftiger sig med sundhed og motion. Hun har fokus på,…
-
Frisk på et nyt år: De 10 bedste selvudviklingsbøger i 2020
Vi har samlet en liste over de 10 bedste og mest populære selvudviklingsbøger i 2020. De 10 bøger på listen indeholder både traditionelle livsstilsråd om positiv psykologi, kost og motion – men også de mere utraditionelle, spirituelle og humoristiske af slagsen. Det kan roligt siges, at året 2020 for mange har været overvejende deprimerende. Men vi kan nu endelig se lyset for enden af tunnelen, så hvad er mere passende, end at lægge de gamle vaner på hylden? At se på livet og tilværelsen med friske øjne? Tag springet og bliv inspireret til dette års nytårsfortsæt lige her. 10. Gå-bogen Hvad sker der, når du går – og når du…
-
De 10 bedste biografier i 2020
År 2020 har ikke bragt meget positivt med sig. Dog har den anderledes hverdag givet os tid til at tænke over os selv, vores oplevelser, og hvad der er egentlig er vigtigst i livet. Disse tanker og livserfaringer har nogle valgt at skrive ned, hvilket er blevet til bestsellers som både kan fascinere og udfordre os. Vi har samlet en liste over de 10 bedste biografier i 2020. Listens emner spænder bredt – fra jordomrejser og indianerritualer, til bandemiljø og forældreskab. Bliv inspireret til at udvide din horisont, med en god biografi. 10. Hej Far Kære Emil Første bog på Mofibos liste over de 10 bedste biografier i 2020, er…
-
Lev et sundt og langt liv med mindre sygdom
Det er temaet for Bente Klarlunds nye bog ‘Yngre med årene‘. Her kommer Klarlund hele vejen rundt om mennesket, når hun giver råd til en livsstil, hvor vores celler og dermed vores krop i biologisk forstand kan blive yngre. Ungdommens kilde er nu fundet; den består af forskningsbaserede livsstilsråd. Yngre med årene I Bente Klarlunds ‘Yngre med årene‘ appellerer hun til, hvad vi vist godt kan kalde vores alles største ønske: Et langt liv uden sygdom. Opskriften er ikke bare sund mad, motion og færre smøger. Både sex, latter, glæde, optimisme, begejstring, venner og familie har en direkte indflydelse på vores sundhed. Bente Klarlund gør i bogen klart at det nemlig ikke blot er vores livsstil, men også vores…
-
De 10 mest populære bøger om økonomi & business
Der er inspiration at hente – uanset om du render rundt med en iværksætter i maven, eller bare gerne vil have lidt bedre styr på tilværelsen. Vi har samlet listen over de bedste bøger om økonomi og business. Listens udvalgte bøger byder på nye vinkler, guides og gode råd. Fra iværksætteri til gode vaner. Læs også: Rollemodellerne – en af landets mest lyttede erhvervspodcasts. 10. What the most succesful people do before brekfast Du kender det sikkert selv – du trykker snooze på din alarm og vælter til sidst ud af sengen. Du skynder dig at gøre dig klar til at tage på arbejde, så din dag rigtigt kan starte.…
-
Rollemodellerne – en af landets mest lyttede erhvervspodcasts
Bjørn Vestergaard Barfoed, som er vært på den populære podcast, ‘Rollemodellerne’, giver her sine lydbogsanbefalinger, og fortæller blandt andet om, hvordan han startede podcasten uden at vide noget om podcasts, og hvordan det er gået her 3 år senere. Mød Rollemodellerne Hvis du brænder for inspiration og anbefalinger fra nogle af landets dygtigste erhvervsledere, vil du få rigeligt af begge dele i Rollemodellerne. Rollemodellerne er en af landets mest lyttede erhvervspodcasts, og har ligget i Top 2 på Apple – i erhvervskategorien – med næsten 100.000 lytninger. Podcasten er blevet en fanfavorit, fordi den rummer inspirerende og personlige interviews med en perlerække af de dygtigste danske rollemodeller, hvilket tæller inspirationskilder…
-
Drøm dig langt væk med disse 10 bøger om at rejse
Sidder du fast derhjemme? Så kan du drømme dig langt væk med disse top 10 bøger om at rejse og opleve verden – og sig selv. Det er måske ikke lige nu, at vi kan rejse afsted, men det er lige nu, at vi kan drømme om det. God fornøjelse – og god rejse. 10. Logbog fra Wallenberg ‘Logbog fra Wallenberg’ er en fortælling om en sørejse fra København til Svalbard, helt oppe ved kanten af polarisen mellem kælvende bræer og isbjørne. Mikkel Beha Erichsen skriver med begejstring om at sejle mod Polarhavet, og overnatte under nordlyset. Derudover fortæller han åbent om at tage afsked med sin far, langfartskaptajnen Troels…