-
Tid til nye vaner: De 10 bedste bøger om personlig udvikling i 2021
Kalenderen siger nu 2022 – og forhåbentligt er dette året hvor vi endelig går mod lysere tider, uden at blive styret af pandemier og andre nedture! Måske har du også dine helt egne planer for, hvad dette år skal byde på? Ellers kan vi måske inspirere dig. Vi har samlet en liste over de 10 mest populære selvudviklingsbøger fra år 2021, baseret på antal lyttede timer. De 10 bøger på listen byder både på gamle favoritter, og nye fortællinger om, hvordan du kan blive en endnu bedre udgave af dig selv. 10. Gå-bogen Hvad sker der, når du går – og når du går i stå? Første bog på listen…
-
De 10 mest populære selvudviklingsbøger
Selvudviklingsbøger er efterhånden blevet eftertragtet, så vi udefra og ind kan forbedre den vi er. Her har vi samlet de 10 mest populære selvudviklingsbøger blandt jer læsere og lyttere netop nu. Der gemmer sig både helt traditionelle selvudviklingsbøger på listen – men også et par utraditionelle. Så der er noget til enhver smag! 10. Gå-bogen På listen over de bedste selvudviklingsbøger starter vi med en bog der virkelig er undervurderet – den handler nemlig om noget så simpelt som at gå. Hvad sker der, når du går – og når du går i stå? Overlæge og professor Bente Klarlund Pedersen beskæftiger sig med sundhed og motion. Hun har fokus på,…
-
Frisk på et nyt år: De 10 bedste selvudviklingsbøger i 2020
Vi har samlet en liste over de 10 bedste og mest populære selvudviklingsbøger i 2020. De 10 bøger på listen indeholder både traditionelle livsstilsråd om positiv psykologi, kost og motion – men også de mere utraditionelle, spirituelle og humoristiske af slagsen. Det kan roligt siges, at året 2020 for mange har været overvejende deprimerende. Men vi kan nu endelig se lyset for enden af tunnelen, så hvad er mere passende, end at lægge de gamle vaner på hylden? At se på livet og tilværelsen med friske øjne? Tag springet og bliv inspireret til dette års nytårsfortsæt lige her. 10. Gå-bogen Hvad sker der, når du går – og når du…
-
Har du et nytårsforsæt – eller holder du hvid januar?
For mange af os er januar en måned hvor nytårsforsæt – af den ene eller anden slags – er et fast temaer. En del af os holder hvid januar, hvor vi ikke drikker alkohol i en hel måned. I den anledning har vi samlet 10 bøger om sundhed, som giver gode, konkrete og realiserbare råd til at starte en ny livsstil – eller at se det smukke i den gamle. Vi håber, at det kan hjælpe dig godt igang med dit nytårsforsæt. Læs også: De 10 mest populære selvudviklingsbøger. 10. At gå Erling Kagge har skrevet ‘At gå‘, som handler om at tage et skridt af gangen. Både i rejsen…
